今年下半年又有很多娃要入園入托了，也要開始接觸更加復雜的社交。

在學校沒有家長順著，娃會碰到很多被小朋友拒絕的情況。如果沒有準備好，是會給孩子很多沖擊的。

這也是最容易被忽視的一個“潛規則”：“經不起”被拒絕的孩子，可能交不到朋友。

1：支持孩子的情緒

娃很失落時，首要需求就是情緒宣泄，表達出對 ta 的情緒支持是很重要的。

我們可以告訴孩子，被拒絕是一件很令人傷心的事情，媽媽被拒絕的時候也會很傷心的。

如果需要，也可以抱一抱娃，或者拍拍 ta 的肩膀，用身體接觸和肢體語言，無聲但又能“狠狠”地告訴娃：媽媽在乎你。

2：向外歸因

但有時候，不管怎么“出謀劃策”，不管怎么鼓勵娃再嘗試，可娃還是會很難過地說“可是他們不喜歡我”。

其實娃知道怎么去重新“搭訕”，但正是這個心結，讓 ta 不敢也不想這么去做。

3：鼓勵孩子多問一句為什么

如果娃還是在“向內歸因”中走不出來，我們可以教娃一個小方法——去問問對方為什么會拒絕自己。

雖然只有短短幾個字，但帶來的能量是巨大的，因為問出“為什么”的時候，娃就不再是自我懷疑，而是到“外部”去尋找原因。

隨著娃的社交世界逐漸充盈，類似的情況可能還會出現一遍又一遍。

除了讓孩子從當下的痛苦走出來，更重要的是讓 ta 能繼續鼓起“被拒絕”的勇氣。